Een fiets in de juiste maat: zo zit je goed
De juiste framemaat en afstelling maken fietsen comfortabeler én gezonder. Een korte gids.
Een fiets in de verkeerde maat fietst niet alleen oncomfortabel, maar kan ook leiden tot pijn in je knieën, rug of polsen. Met de juiste maat en afstelling rijd je ontspannen en efficiënt.
Framemaat
De framemaat hangt af van je lichaamslengte en je beenlengte. Een te groot of te klein frame krijg je nooit helemaal lekker afgesteld. Daarom meten we het graag samen op in de winkel.
Zadelhoogte
Een veelgemaakte fout is een te laag zadel. Als richtlijn: met je hak op de pedaal in de laagste stand is je been net gestrekt. Bij het fietsen heb je dan een lichte knik in je knie.
Stuur en reikwijdte
De afstand en hoogte tot je stuur bepalen hoe rechtop je zit. Voor stadsritten is een ontspannen, rechtopstaande houding fijn; voor sportieve ritten zit je wat voorovergebogen. Kom langs voor een proefrit, dan stellen we de fiets precies op jou af.